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Ya sea que sea un estudiante universitario que espera obtener buenos resultados en sus exámenes, un profesional ocupado que lucha por un ascenso o un adulto mayor preocupado por la demencia, la idea de tomar una pastilla que aumente su capacidad intelectual puede parecer bastante atractiva. Entonces, tal vez no sea sorprendente que el uso de nootrópicos, también conocidos como potenciadores cognitivos o drogas inteligentes, esté en aumento. ¿Pero funcionan? ¿Están a salvo?

Nootrópicos / Drogas inteligentes / Potenciadores cognitivos

Los nootrópicos son una clase de productos químicos utilizados como compuestos medicinales, complementos alimenticios y ayudas para mejorar el rendimiento que se sabe que tienen efectos de mejora cognitiva. Se cree que estos productos químicos de investigación mejoran las funciones mentales ejecutivas como la cognición, la memoria, la creatividad y la concentración. Están bajo investigación por sus beneficios en la cura de la ansiedad, la depresión, el estrés postraumático y los trastornos por déficit de atención.

Los nootrópicos se dividen en dos categorías principales, específicamente los estimulantes del sistema nervioso central y los potenciadores cognitivos.

Hay formas específicas de los compuestos disponibles como medicamentos de venta libre para la estimulación de la ansiedad, el estrés y la dopamina. Se pueden utilizar como complementos alimenticios para proporcionar efectos terapéuticos y reconstituyentes para mejorar el enfoque, la concentración y el rendimiento mental. Especialmente, los expertos en salud generalmente están de acuerdo en que tomar un nootrópico recetado para un propósito aprobado por la FDA (como un medicamento estimulante si tiene TDAH o donepezil si tiene Alzheimer) puede ser útil.

Puede comprar cómodamente nootrópicos en polvo / medicamentos inteligentes / potenciadores cognitivos en línea desde AASraw en línea para uso en laboratorio y con fines de investigación.

¿Cómo pueden actuar los nootrópicos?

Los suplementos de nootrópicos para el enfoque tienden a dividirse en dos campos: los que refuerzan los efectos energizantes de la cafeína y los que imitan su efecto. La cafeína es el estimulante más conocido y consumido en la tierra, científicamente probado para mejorar la concentración, el estado de alerta y el rendimiento (por lo que su adicción matutina no es en vano). Demasiado puede tener efectos secundarios como "el nerviosismo", por lo que los nootrópicos que mejoran el enfoque equilibran los efectos negativos con aminoácidos calmantes como la L-teanina. Otros optan por un cóctel de adaptógenos, como los hongos, o potenciadores de energía a base de hierbas, como el ginseng, la bacopa monnieri y el ginkgo biloba.

Nootrópicos y salud cerebral

La prevención del Alzheimer, la demencia, el Parkinson y otras enfermedades cognitivas se ha convertido cada vez más en una preocupación a medida que los avances médicos han extendido la esperanza de vida total promedio. Lo que se ha vuelto cada vez más claro es que una dieta saludable, ejercicio regular y un sueño adecuado son claves para mantener la mente alerta.

La dieta, el ejercicio y el sueño son los cimientos sobre los que se construye un cerebro sano, y los suplementos cognitivos ajustan su máquina de pensar magra y mezquina. Muchos suplementos nootrópicos contienen aminoácidos, fosfolípidos y antioxidantes. Se agregan ciertos aminoácidos porque son los componentes básicos de los químicos en su cerebro que son responsables del aprendizaje y la memoria.

Los fosfolípidos y otros tipos de grasas rodean sus neuronas, lo que permite una transmisión más rápida de señales y pensamientos. Finalmente, los antioxidantes se agregan porque su cerebro usa una gran cantidad de energía (30% de la energía total) del cuerpo, lo que se traduce en muchas reacciones químicas y estrés oxidativo. Este estrés oxidativo se ha relacionado con trastornos neurodegenerativos como la enfermedad de Alzheimer y la demencia.

Si bien los aminoácidos, los fosfolípidos y los antioxidantes son la base de muchos suplementos nootrópicos, ciertos ingredientes botánicos contienen componentes clave que han demostrado mejorar el funcionamiento cognitivo. Si desea un suplemento que haga que su cerebro funcione de manera óptima, busque uno que incluya botánicos específicos, los cuales señalaremos durante nuestras revisiones. La pureza de los ingredientes es tan importante como los ingredientes que se encuentran en su suplemento nootrópico.

Beneficios comunes del polvo de nootrópicos

❶ Mejora de la adquisición del aprendizaje: mejora el aprendizaje y la memoria
❷ Resistencia a agentes dañinos: apoya la salud del cerebro
❸ Facilitación de la transferencia interhemisférica de información: mejorar el procesamiento
❹ Mayor resistencia a las agresiones cerebrales: protege el cerebro
❺ Mayor control tónico, cortico-subcortical: mejora el enfoque y la atención
❻ Ausencia de los efectos farmacológicos habituales de los fármacos neuropsicotrópicos: seguro

Aplicación de polvo de nootrópicos

Los nootrópicos están disponibles en AASraw en forma de polvos que se pueden utilizar con fines de investigación. Estos productos químicos se pueden utilizar en la investigación para estudiar posibles curas para los trastornos mentales degenerativos como el Alzheimer y la enfermedad de Parkinson, así como la demencia. Otras condiciones mentales en las que se pueden investigar los efectos de los nootrópicos incluyen trastornos por déficit de atención, trastornos del estado de ánimo, disfunciones relacionadas con el estrés y deterioros cognitivos causados ​​por variables ambientales.

Como productos químicos de investigación, los nootrópicos también se pueden investigar para determinar sus efectos beneficiosos cuando se usan como suplementos dietéticos para ayudar a las funciones cognitivas, como la mejora del rendimiento mental, la retención de la memoria, la toma de decisiones, el pensamiento lógico, la mejora de la concentración y la atención .

¿Realmente funciona el polvo nootrópico? Por supuesto

Es difícil de decir porque existe una amplia gama de lo que son los nootrópicos, ya sea un suplemento, un medicamento recetado o incluso una taza de café. Se ha demostrado que los nootrópicos recetados, como Donepezil, L-Deprenyl, Metilfenidato (Ritalin), Modafinil (Provigil), Piracetam, son eficaces para estimular la función cognitiva. Sin embargo, la mayor parte de la investigación se centra en cómo estos medicamentos pueden ayudar específicamente a las personas con degeneración cognitiva causada por Alzheimer, Parkinson, accidente cerebrovascular o estrés extremo, y no a la persona sana promedio.

Existe cierta promesa sobre lo que pueden hacer los nootrópicos naturales, pero se necesita más investigación para respaldar todas sus afirmaciones. Según una revisión de 2016 en Medicina alternativa y complementaria basada en evidencia, los nootrópicos naturales pueden ayudar a aumentar el flujo sanguíneo y el oxígeno al cerebro. Además, los nootrópicos también pueden actuar como antioxidantes y reducir la inflamación en el cerebro, dice Shawn Wells, MPH, RD, FISSN, CISSN, director científico de BioTRUST Nutrition. Pero cualquier compuesto que tenga efectos anti-envejecimiento o antioxidantes en el cuerpo también ayudará con la salud del cerebro, explica Wells.

¿Son seguros los nootrópicos? sí

Por definición, sí, los nootrópicos son seguros. Pero pueden pasar muchas cosas entre la definición de un nootrópico y lo que termina en un suplemento de nootrópico terminado. Para asegurarse de aumentar su capacidad intelectual de manera segura, considere estas dos reglas:

Elija el nootrópico correcto: ingredientes de alta calidad, certificaciones de seguridad, fórmulas bien diseñadas y etiquetas limpias; Tome el nootrópico de la manera correcta, utilizando estrategias de apilamiento establecidas, ciclando si es necesario y siguiendo las instrucciones del fabricante. Con estas dos reglas, puede encontrar un nootrópico que funcione para la capacidad intelectual, permanecer fiel a los muy pocos efectos secundarios y la definición de nootrópico de toxicidad extremadamente baja, y hacer que la suplementación con nootrópicos sea segura, beneficiosa y saludable para el cerebro.

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El mejor polvo de nootrópicos para ... Polvo Nootrópico Recomendado
Velocidad de procesamiento, toma de decisiones, enfoque, flujo y pensamiento Acetil-L-Carnitina (ALCAR), Aniracetam, Cafeína, CDP-Colina, Hongo Melena de León, NALT, Complejo B
Aprendizaje y memoria Aniracetam, Bacopa Monnieri, CDP-Colina, DHA, L-Teanina, Fosfatidilserina (PS), Extracto de corteza de pino
Ansiedad y depresión Aniracetam, CDP-Colina, Bacopa Monnieri, L-Teanina, Rhodiola Rosea, Sulbutiamina, Complejo B  
Energía y Motivación Acetil-L-Carnitina (ALCAR), Ácido Alfa Lipoico, Cafeína, CDP-Colina, Rhodiola, CoQ10, PQQ
Reparación y mantenimiento del cerebro Acetil-L-Carnitina (ALCAR), Aniracetam, Cafeína, CDP-Colina, DHA, Fosfatidilserina (PS), Vinpocetina, Rhodiola Rosea, Extracto de corteza de pino
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Referencia

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